Кто автор картины Сикстинская Mадонна?
Леонардо да Винчи
Сандро Боттичелли
Рафаэль

Результаты опроса


На что вы готовы пойти ради карьеры?
Ради карьеры я готов(а) на все
На все, но в рамках закона
Никогда не пожертвую людьми и отношениями ради карьеры
Затрудняюсь ответить

Результаты опроса

<<< Вернуться к Активному Выпуску

Одиночество в толпе

"Плохо человеку, когда он один..."
В. В. Маяковский

Одиночество опасно тем, что его очень часто не замечаешь, пока не останешься наедине с самим собой. Люди не чувствуют своего одиночества до тех пор, пока не закончится рабочий день. Но когда пустеют улицы, разбегаются по своим домам друзья-приятели, замолчит телефон - вот тогда и распускает свои сети ОДИНОЧЕСТВО.

Чувствовать себя одиноким можно и в толпе, и на работе, и в семье, и даже наедине с близким человеком. Чувство одиночества зависит не от окружения, не от количества друзей или недругов, а прежде всего от структуры личности. Если одни открыты и коммуникабельны, то другие обращены вовнутрь собственной личности, их можно назвать “вещью в себе”. Но одиночеству в разной степени и в разных ситуациях потенциально подвержены практически все.

Что же из себя представляет одиночество? Вот несколько его типов:

1. Одиночество, вызванное социальной изоляцией — отсутствием доступного круга общения. В психологии есть понятие эмоционально-информационного голода, когда человек лишен необходимого ему по характеру количества общения, необходимых жизненных впечатлений…
Что делать?
Вначале следует точно определить, какой именно информации, каких именно впечатлений человеку не хватает, и именно этот недостаток восполнять. Именно поэтому бесполезно одинокому человеку советовать пойти в какой-нибудь клуб или завести нового друга или подружку. Важно правильно определить и удовлетворить именно ту потребность, которая и приводит к дискомфорту. К примеру, информационно-эмоциональный голод можно утолить или, по крайней мере, смягчить, просто выйдя на улицу и побыв среди людей. Может быть, просто нужно почаще ходить в театр или кино. Не смотреть видеокассету или спектакль по телевизору, а наблюдать за действием именно вместе с другими - так переживания станут еще ярче.

2. Экзистенциальное одиночество— чувство, которое возникает у человека, когда он сталкивается один на один с Бытием — смертью, отчаянием, необходимостью принять судьбоносное решение. Перед такими проблемами человек одинок изначально: никто не может принять решение за него, и никто не может за него пережить боль, страдание, страх смерти, неуверенность перед будущим, тоску и отчаяние.
Что делать?
Проблема такого рода одиночества неразрешима в принципе. И люди, «убегая» из него, попадают в другие крайности: как чрезмерное увлечение работой, так и злоупотребление алкоголем, наркотиками, болезненное переедание, одержимость “шоппингом”. Сюда же относится другой довольно распространенный способ “бегства” от самого себя - растворение в другом. Любовные и дружеские отношения часто порожденны тревогой и глубинным страхом одиночества: ведь другой превращается в смысл существования.

3. Отсюда следует еще один тип одиночества, смещенный в область размышлений о судьбе. Встречи, то и дело происходящие в жизни, не приводят к желаемым отношениям, и тогда возникают мысли либо о своей ущербности ("ростом не вышел", "нынче все решает богатство"), либо - о своей исключительности ("семейная жизнь не для меня", "надо было родиться в прошлом веке"). Человек пытается понять причины своей изолированности от "простого человеческого счастья", и не его вина, что сознание не имеет доступа во все тайники и мастерские собственной души.
Что делать? Психологический анализ позволяет раскрыть, как повседневные взаимодействия реализуют глубинные ожидания человека, воспроизводят ранее неблагоприятно сложившийся тип отношений, обрекая его на навязчивое повторение неудавшихся сценариев и даже травматических событий, воспринимаемых как "судьба", "карма", а то и чужая злая воля - "порча" или "сглаз". Единственный выход - просто поверить в собственное счастье…

И вообще…
Одиночество - не всегда зло, это необходимый компонент не только для осмысления жизни, но и для творчества. Также есть ситуации, когда людям просто необходимо побыть наедине с собой, разобраться в своих чувствах и мыслях.
Одиночество - не приговор и не диагноз. Скорее, это лаборатория души, ее мастерская, возможно, экспериментальная площадка, полигон - пространство, в котором человек находит себя - таким, какой есть - с тем, чтобы создать себя иного - такого, каким хотел бы быть.

Подготовила Джульетта Киракосян


# 22
13.11.07