РОССИЙСКО-АРМЯНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ

04 Ноя
2025

Наталья Алексеева провела в РАУ мастер-класс на тему "Тайм-менеджмент: навыки успешного руководителя"

Эксперт рассказала студентам о главных врагах продуктивности — хронофагах, которые "крадут" время и внимание.

Как успевать всё, не выгорать и оставаться продуктивным — об этом говорили на мастер-классе "Тайм-менеджмент: навыки успешного руководителя", который прошёл в Российско-Армянском университете 4 ноября.

Доцент Высшей школы производственного менеджмента, заместитель директора по научной работе и старший научный сотрудник лаборатории "Управление производственными системами и бизнес-процессами" СПбПУ Наталья Алексеева рассказала армянским студентам о главных врагах продуктивности — хронофагах, которые "крадут" время и внимание.

По ее словам, хронофагами могут быть как люди, так и предметы. К "одушевлённым" относятся коллеги или друзья, отвлекающие от работы, а также бесконечные звонки и переписки в мессенджерах. К "неодушевлённым" — социальные сети, компьютерные игры, "витание" в облаках, прокрастинация или безвозвратно потерянное время в пробках и очередях.

Наталья Алексеева подчеркнула, что важно отличать полезное общение от пустых разговоров и уметь контролировать источники, на которые уходит энергия и внимание.

В рамках мастер-класса участники обсудили также, какие задачи можно и нужно передавать коллегам, как избежать типичных ошибок и "не носить обезьян на спине", выстраивая при этом эффективное взаимодействие с командой.

Говоря о способах экономии времени, Наталья Алексеева подчеркнула, что современные технологии и искусственный интеллект могут стать незаменимыми помощниками, если использовать их грамотно.

"Когда вы придёте на работу и не будете уметь пользоваться этим инструментом, вы окажетесь неконкурентоспособны. Поэтому важно научиться применять ИИ в свою пользу, а не во вред", — заверила она.

По итогам мастер-класса студенты смогли выстроить собственную модель рабочего дня успешного менеджера — сбалансированную, продуктивную и устойчивую к стрессам.

Отметим, что мероприятие было организовано кафедрой управления и бизнеса Института экономики и бизнеса РАУ.